Daily Archives: 21 października 2012

Jedz grzyby!

Grzyby… ni to rośliny, ni to zwierzęta. Nie wiem jak Wy, ale ja uwielbiam grzyby. Duszone, smażone, zupy grzybowe, kurczaka w sosie kurkowym… (przepis już jutro :-) ). Grzyby oprócz walorów smakowych, mają również bardzo dużo cech prozdrowotnych. Przeciwdziała chorobom układu naczyniowego. Ściana komórkowa grzybów zawiera dużo specyficznego błonnika – beta glukan. Jest to związek…

Copyrights © 2024 www.dietaifitness.pl Wszelkie prawa zastrzeżone.