Jeśli otworzyłeś/aś ten artykuł to zapewne zajadasz się stewią bez wyrzutów sumienia, ponieważ przeczytałeś w internecie o jej zdrowotnym działaniu, o tym, że jest naturalna, nie ma kalorii i w ogóle się nie metabolizuje, albo byłeś/aś na jednym z moich wykładów lub jesteś moim podopiecznym :) Ci ostatni są w najlepszej sytuacji, ponieważ starałam…
Gnocchi są to włoskie kluseczki przygotowane na bazie ziemniaków albo mąki. Często z dodatkami typu szpinak czy suszone pomidory, które dają zabarwienie i delikatny smak tak jak np. makaron szpinakowy – i tym się właśnie różnią od naszych polskich kopytek na bazie gotowanych ziemniaków. Gnocchi to jedne z moich ulubionych „grzesznych”…
Guacamole to meksykański dip przyrządzany na bazie awokado. Aby guacamole było naprawdę dobre potrzebne jest …naprawdę dobre awokado. Upewnij się, że jest dojrzałe, a jeśli kupisz je twarde, włóż do papierowej torebki i zostaw tak na 1 do 4 dni w temperaturze pokojowej. Składniki:• 4 gotowane jajka • pomidory, cebula do smaku…
Tarta specjalnie dla osób ograniczających węglowodany, bez glutenu i laktozy :) Zawsze uwielbiałam wszelkiego rodzaju tarty, ze szpinakiem, serem, łososiem, polędwicą. Pycha! Ale niestety nie jest to jedzenie należące do kategorii „super zdrowych” ;-), dlatego kombinowałam jak można jeść tartę w wersji zdrowej. Znalazłam parę przepisów na internecie, to jest moja modyfikacja, polecam dla…
Składniki na 6 bułek: kostka twarogu 250g (powoduje, że bułeczki nie są suche) 1 jajko 3/4 szklanki otrębów owsianych 3/4 szklanki otrębów żytnich 3 łyżki płatków owsianych 5 łyżek siemienia lnianego łyżeczka proszku do pieczenia – nie jest to warunek konieczny szczypta stevii (można użyć cukru ale lepiej innego słodzika) i szczypta soli Wykonanie:…