Daily Archives: 13 października 2026

0

Czy marchewka zawiera retinol? Beta-karoten, witamina A i retinoidy bez mitów

Czy marchewka może być „naturalnym retinolem od środka”? To chwytliwe określenie, ale z punktu widzenia biochemii mocno upraszcza temat. Marchewka nie zawiera retinolu. Jest natomiast bardzo dobrym źródłem beta-karotenu, czyli prowitaminy A. Wyjaśnijmy, co właściwie oznacza ta różnica. Wolisz wersję w 60 sekund?Ten temat wyjaśniłam również w rolce na Instagramie: Marchewka to naturalny retinol? Marchewka…

Copyrights © 2024 www.dietaifitness.pl Wszelkie prawa zastrzeżone.